日常护肤

痘痘，俗称“痤疮”，是颜值的最大杀手。影响着很多年轻人，不同程度地打击着他们的自信心和美感。但光靠护理品调理痘痘，总是会反反复复。只有内调、外养+好习惯才是超有效的消痘法宝。 相信很多长痘的朋友，都用过不少产品，花了很多精力，例如去美容院、自己买一堆护肤产品、甚至医院开的药膏都用上了，但痘痘还是反反复复。用了很多产品，依然没有好皮肤，原因到底在哪里呢？是因为…

相信大多数人都有过这种情况，一到秋冬，皮肤就变得干燥、起皮，化妆还容易卡粉……甚至夏天还是大油田，结果秋冬就变成了「老干妈」。 秋冬导致皮肤干燥的原因 内在因素： 能够保护、滋润皮肤的油脂分泌减少，表层皮脂膜变弱，肌肤锁水能力下降。 外在因素： 受季节影响，空气干燥、环境湿度降低，皮肤自然水分流失，导致肌肤缺水。 关键是，皮肤缺水后，细纹、面部松弛、敏感皮等…

秋天来了，天气变得越来越干燥，我们的皮肤也开始感到紧绷、发干，甚至出现起皮的现象。作为一个护肤达人，我来跟大家聊聊如何在秋天保持皮肤的滋润和健康。 秋冬皮肤为何容易干燥？ 一、外部原因 ①空气干燥：随着气温和湿度的下降，空气变得干燥，导致皮肤水分蒸发加快，特别是干性和成熟肌肤感受更明显。 ②水分流失：天然保湿因子减少，皮肤分泌油脂能力下降，使得皮肤缺水干燥。…

如何安全的“刷酸”？很多人认为“刷酸”只是一种美容项目，实际“刷酸”是一种化学换肤，属于化学剥脱术，应该有专业医生操作。刷酸的目的？美白、淡斑、祛痘、改善肤质、缩小毛孔、抗炎、抗衰等。 什么样的皮肤问题适合“刷酸”？ 1、粉刺、痤疮、油脂分泌旺盛者；（脓疱型和囊肿型痤疮患者建议先口服及外用药物来控制炎症，再考虑“刷酸”治疗）2、肤色不均、色斑、炎症后色素沉着…

胶原感美女 ≠幼态脸嘟嘟，更多的是整体的皮肤状态稳定+气血足有光泽+轮廓紧致给人带来的健康感。 如何养成胶原感美女呢？学会下面的方法，让你皮肤胶原感十足，皮肤越来越细腻。 胶原蛋白流失有哪些表现 ①皮肤屏障易受损，经常出现爆皮泛红状态 ②干纹、细纹滋生，特别是眼周: ③脸颊凹陷、表情纹深重、皮肤下垂 养成胶原感好皮肤的方法 一、饮食补充胶原蛋白 ①优质油脂:…

为了让自己的皮肤变好，护肤品买了一堆，但暗沉、粗糙、缺水，斑点等问题还是层出不穷其实皮肤好不好并不是全靠护肤品，其实和皮肤的代谢有一定的关系 你护肤无效，很有可能是皮肤代谢出了问题 什么是新陈代谢？ 皮肤分为表皮层、真皮层和皮下组织，其中表皮层分为5小层，从上到下依次是角质层、透明层、颗粒层、棘状细胞层、基底层 基底下包处于未分化状态，具有持续生长分裂的能力…

天气一变，我的脸又开始发痒，非常干燥的！你也是这样吗？如果你是，那就要好好看这篇文章啦！因为让你的肌肤出现这种状况是护肤方式有问题。 很多女性常常一套护肤品走天下，一年四季365天通通用一样的，尤其是痘痘肌、混合肌、油性肌肤，因为害怕黏腻感，护肤品大多以清爽为第一选择；却忽略冬天也是要『换季保养、加强保湿』。你是不是想说：『~~可是擦在脸上会很黏耶』大大错误…

很多姐妹以为护肤是一场持久战，但其实 28 天就够了。 皮肤新陈代谢的周期大约为 28 天，小孩子会更快一点，30 岁以上的代谢周期可能会慢一点，所以 28 天养好皮肤完全是可行的！ 要养好皮肤之前，首先要了解，哪些原因容易导致皮肤问题 ① 不正确的护肤方式：过度清洁、过度护肤、使用刺激性护肤品、频繁去角质等； ② 缺乏防晒：经常暴露在阳光下，但不做任何防晒…

国庆假期尽情的释放后，朋友圈的吃喝玩乐秀也已近尾声，经过了一个放纵的假期，我们的身心也出现了症状。早上起不来、晚上睡不着，而我们找假期疯狂熬夜皮肤也开始疯狂“报复”，出现皮肤干燥、痘痘、黑眼圈、细纹干纹、暗沉、皮肤屏障受损、晒黑、晒斑。 赶紧跟着一起补救吧！ 第一种皮肤问题：“长痘痘” 原因：由于吃了太多辛辣、燥性的食物，导致了脾胃功能的紊乱，体内因而产生了…

夏天最重要的事情是什么？当然是防晒啊！ 俗话说的好啊，养儿不一定能防老。但防晒一定能防老！！所以一定要防晒！ 为什么一定要防晒? 皮肤是人体最大的器官，全身上下那么大块的面积，每天暴露在外面，接受紫外线的辐射。对，你没有看错，医学上是用辐射这个词，可想而知紫外线的厉害之处，所到之处，直接伤敌800！ 紫外线分为短波、中波和长波，短波（UVC）穿透能力比较弱，…