强化紧致

“饿到头晕眼花，体重纹丝不动！” “每天跑步1小时，膝盖废了还是胖…” 卫健委最新发布的《成人肥胖防治指南》终于给出终极答案！我们扒出 「肥胖判定标准+三餐黄金公式+24小时燃脂作息」 ，附赠男女体重表、外食红黑榜，看完直接照抄，吃饱吃好还能瘦！ 一、先自测！超过这个数才是真胖（附解决方案） 国家指南铁规：满足任意1条，必须减肥！ BMI≥24：体重(kg)…

当你还在犹豫时、半途而废时，别人坚持做皮肤管理的都变年轻、漂亮了。而且皮肤管理需要坚持做，每周一次，解决皮肤问题、维持年轻态。 对自己相貌不够自信，脸上有痘痘、色斑、黑头、细纹、红血丝、红肿等皮肤问题。皮肤管理能解决这些问题。0、对自己身材不满意，比较胖、肌肉松弛。可以做高周波身体管理，瘦身减脂，轻松塑造小蛮腰。1、 同龄人比你年轻、有活力。定期皮肤管理，从…

当下，“早C晚A”护肤理念风靡护肤圈，成为众多爱美人士的心头好。早晨使用含维C的产品，抵御日间氧化，让肌肤焕亮；夜晚搭配A醇产品，深度修护肌肤，开启肌肤的逆龄之旅。在这一护肤组合中，C是我们大家都熟知的维生素C，那么A醇指的是什么呢？今天就让我们来进一步了解晚间护肤的关键担当，肌肤的“抗老黄金”—A醇，也就是视黄醇这一神奇成分的奥秘。 视黄醇是什么 视黄醇，…

随着年龄的增长，生活的压力、作息的不规律、生活环境的变化等导致许多人出现了面部暗沉、粗糙、面部皱纹及皮肤松弛；现代生活如此丰富，除了时间的流逝，让皮肤衰老的「加速器」还有辐射、阳光、高热量美食的诱惑等等，仿佛是不可抗力。随着抗衰密码被逐步破解，我们也有了可以延缓皮肤衰老的科学方法：光子嫩肤是皮肤科最经典的光电治疗项目，具有无创、安全、舒适、高效等特点，近年来…

刷酸可不是小事，用好了，皮肤像剥壳鸡蛋一样光滑细腻；用不好，那可就“烂脸”了，所以一定要谨慎对待。 咱们平时说的家用刷酸和专业的化学焕肤术可不一样，医院专业刷酸在浓度和操作上都很严格，必须有专业人士指导，可别自己乱来。 今天这篇文章就给大家一次性讲清楚！ 常见的酸有哪些 1、壬二酸 壬二酸，也叫杜鹃花酸，是个天然的“护肤小能手”。它既能抗菌消炎，溶解粉刺，还…

美塑疗法，也称中胚层疗法。在过去的几年里，得到了广泛的应用，主要分为水光针、射频微针、滚针为主。 1、水光针是什么? 水光针是利用循环负压吸起皮肤,通过空心微针将营养物质及药物,精准注入皮肤特定层次,有效补充透明质酸、多种维生素等营养物质，刺激胶原蛋白生成，使皮肤变得水润光泽，有效延缓皮肤衰老，改善肤质，还能通过注入药物来治疗疾病，具有精准给药、促进再生、损…

男生女生都会有毛孔粗大问题，尤其是夏天的时候，所以很多皮肤管理中心会把毛孔管理作为比较重要的项目。 毛孔有什么作用 全身皮肤分布大概有500多万个毛孔，而脸上差不多2万多个。 毛孔主要两个作用是： 1. 分泌、排泄。分泌皮脂、排泄废物和有害物质。 2. 呼吸作用。主要体现在呼出二氧化碳和吸入氧气，以及调节体温作用。毛孔呼吸作用比不了嘴巴、肺部等呼吸器官，它的…

在眉间形成的纵向皱纹叫眉间纹，又称为川字纹。眉间纹有动态和静态两种，如果只有在皱眉头时，眉间出现凹陷的川字纹，那你这是动态川字纹。这是皱眉肌和眉间肌收缩做出表情时，牵扯皮肤及皮肤下组织而折叠形成的。 静态川字纹就比较好理解，不做表情眉间就有川字纹。这是皱眉头做多了，皮肤和组织折叠多以及皮肤衰老、重力等共同作用形成的，而且一旦形成就比较难去除。 川字纹管理办法…

随着岁月的流逝，每个人都希望保持年轻的容颜。但你是否了解，抗衰老化妆品是如何帮助我们抵御时间的侵蚀，保持肌肤的青春活力？ 皮肤是人体与外界环境接触面积最大的器官，是将人体与环境隔开的一道屏障。它不仅能保护人体免受外界环境的伤害，避免体内水分流失，还具有一定的美容作用。器官的衰老贯穿人的一生。皮肤作为人体最大的器官，由于年龄、紫外线照射、化学污染等原因，会出现…

静态纹是真性皱纹，当我们放松时、没做任何表情时，皱纹就一直在那儿。这种皱纹主要是因为皮肤老化所致，引发真皮层胶原蛋白流失、纤维组织断裂，皮肤及脂肪层变薄，皮肤附属器官功能衰老，肌肉组织收缩无力等。 静态纹一旦产生就很难去除。所以在日常生活中，我们要养成正确护肤习惯和生活习惯，以及定期管理，从而延缓皮肤老化、防止皱纹产生。 皱纹形成原因 皮肤问题的产生是日积月…