当肌肤出现粗糙或颗粒感时，我们通常会使用「海绵、磨砂膏、海盐、洗脸布、洗脸刷、去角质手套、毛巾擦拭」来帮助脸部进行去角质，但是到底如何去角质才是最正确？如果使用用力过大甚至过于频繁的「摩擦、拉扯」刺激皮肤的方式，将会产生令人困扰的「刮伤肌肤，出现隐形小伤口，甚至容易提早出现老化纹路」，因此到底有没有不影响肌肤的去角质方法？脸部多久去一次角质呢？每种肌肤都适合去角质吗？其实去角质的频率和方式应该依据每位肌肤状况而有所不同，本篇文章告诉你『物理式去角质』以及『化学式去角质』两种不同去角质方式，教会你如何选择最适合自己肌肤的定期去角质方法，来迎接柔嫩光滑的健康幼龄肌。
角质层是什么？
角质层位于皮肤最外层，角质层的存在是为了隔开环境中的脏污、外界杂质、微小细物的大量渗入， 以及也能避免皮肤水份的过度蒸发。角质层主要是由15层~20层坏死细胞所组成的，然而，皮肤的基底层(stratum basale)会继续延续制造出最新的细胞，往皮肤表皮层推动，使得外层老废旧有细胞脱离，形成皮肤构造的代谢循环。
为什么皮肤要去角质？
去角质目的是根除残留在皮肤上的老废角质，不过，并不是全部的角质都是需要去除的，必须等角质累积到一定程度，代谢机制已经被破坏，导致老废角质没办法正常代谢，累积过多堆积在肌肤表皮层，以至皮肤的细胞层排列不平滑平整、锁水功能失衡，也更容易受外部因素的刺激，皮脂分泌的油脂与脏污更会形成毛孔堵塞，再慢慢延伸成粉刺、甚至痘痘，只要皮肤无法获取完整的正常保养流程，会导致肌肤越来越干燥甚至容易脱皮，肌肤触感粗糙与暗沉的问题并会逐步加重。
基本上，皮肤角质会正常更新汰换，老废角质的细胞层会于表皮层脱落。这才是正常皮肤的代谢过程，皮肤基底层将会形成新的皮肤细胞。新皮肤细胞会逐步向皮肤表皮层移动，新皮肤细胞将会随着更新变化形成不同的形状样貌，随着时间推移新皮肤细胞会慢慢坏死，进而发展成为「最新」的老废角质细胞。 去角质是能清除堆积已久的旧有老废角质细胞，使肌肤呈现得更加「细致光滑、完美无瑕」。
去角质过度频繁会伤害皮肤吗？
一定要去角质吗? 一般而言，健康皮肤角质细胞排列是较为整齐的，如果平常没有使用任何去角质方式或去角质的产品，一个月（约28天）内也会自然正常的脱落代谢，要特别注意的是角质细胞会受到「年纪、外在、心理压力」等情况的影响，以至造成角质细胞变得排列不整齐甚至延缓代谢时间，只要累积过度的老废角质、脏污，脸部就会形成粗糙和暗沉无光。
研究指出，去角质其实可以帮助皮肤正常代谢的，不过千万要避免过度频繁的去角质，以免使角质层变得更薄，甚至角质会有受损的情况进而引起「干燥肌或敏感肌」的问题产生，这对肌肤而言都是造成肌肤伤害的事情，如果想拥有细致光滑、均匀肤色的皮肤，去角质其实是扮演非常关键重要的角色。
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两种去角质方法『物理式』、『化学式』有什么区别？好处有哪些？
虽然一个月(约28天)内角质细胞会自然脱落代谢一次，但是阳光、紫外线、外界环境刺激或基因问题，都会直接影响到肌肤的正常代谢机制，这时代谢变得更加缓慢，所以无论是何种情况都会需要选定适合自己的方式进行去角质的，以下为你解析『物理式去角质』『化学式去角质』两大关键去角质方法。
去角质方法１
化学性去角质方法：化学性去角质方法是通过，「果酸、杏仁酸、乳酸、甘蔗酸、柠檬酸、苹果酸、水杨酸」等各种酸类成分或酵素成分，以不会摩擦表层肌肤这类的成分以及不同浓度，添加至去角质产品内，可深入软化角质，协助加速去除坏死细胞协助代谢老废角质，建议初学者先由「低浓度」开始进行，如果出现不适应，请立即咨询专业皮肤科医生。
- 酸(acid)类化合物：
常见果酸、杏仁酸、乳酸、甘蔗酸、柠檬酸、苹果酸、水杨酸等护肤成分，具备软化特性、促进代谢角质。长期使用化学去角质，不但可以改善毛孔粗大、粗糙颗粒、干燥细纹之外，还能提升柔嫩肤触的质感，打造换肤后的细致匀亮年轻肌肤。 - 蛋白质(protein)分解酵素类：
透过酵素的分解角质蛋白，进而获得软化效果促使角质代谢的方式，常见的凤梨酵素、南瓜酵素、木瓜酵素等皆为此蛋白质分解酵素类。
去角质方法２
物理性去角质方法：使用颗粒物，例如「海绵、磨砂膏、海盐、洗脸布、洗脸刷、去角质手套、毛巾擦拭、颗粒凝露」，以磨擦方式让堆积已久的老废角质脱落，进而辅助肌肤回到细致滑顺的肤质状态，不过要特别注意的是，假如长期使用，而力道过大，甚至过于频繁的「摩擦、拉扯」刺激皮肤的方式，最终将会产生令人最困扰的「刮伤小伤口、老化纹路」，以下都是常见的物理性去角质方法。
- 磨砂膏:
通过大颗粒与细微颗粒的物质，在皮肤上以摩擦画圆方式去除老废角质剥落。
- 磨砂物品:
通过纹路粗糙物品，「海绵、磨砂膏、海盐、洗脸布、洗脸刷、去角质手套、毛巾擦拭、颗粒凝露」 等，在肌肤上以摩擦肌肤方式，去除老废角质剥落。
- 洗脸刷/洗脸机
洗脸刷/洗脸机，也是利用磨擦肌肤方式让老废角质脱落进而获得去角质功效。
- 激光：
通过光电美容可以去除老废角质并改善肌肤深层黑色素沉淀等问题。
去角质推荐的正确方法是什么？
物理性去角质相比于化学性去角质，更容易间接伤害到原先健康且细致的皮肤，因此会建议以适合自己习惯的方式进行，不过最终仍然要建议使用化学性去角质来更新代谢本身的老废角质，因为通过化学式去角质更有机会刺激到胶原蛋白的增生，甚至能深入渗透毛孔，由深到浅代谢堆积已久的老废角质，其实各类型的去角质方法，都是可以根除堆积许久的老废角质细胞，换得「细致年轻」细胞可以确实呈现在肌肤表皮层。
特别有效果且更加容易去角质的方法，是使用酸类成分的去角质产品，更加关键的是需要注意去角质的频率，因为有部分肌肤适合每日使用1次至2次，而另外也有肌肤是适合每周一次，总之切记想要脸部肌肤看起来更细致光滑、有年轻感觉，是不能过度频繁去角质，且需要选择比较温和且适合自己的成分进行去角质。
去角质有哪些好处？
去角质的好处可以分为畅通毛孔、抗老化、保持年轻状态，因为去完角质之后是可以让皮肤明显有稳定且正常的肌肤代谢功能，并且调理油脂分泌过多问题且同时畅通毛孔阻塞，强力去除老废角质堆积，有效预防肌肤衰老问题，同时改善肤色不均，兼具提升肌肤明亮白皙有光泽。
脸部进行化学式去角质的操作步骤？
- 脸部去角质step1 ：
准备好去角质之前，请记得一定要先清洁脸部脏污，洗脸是最重要的开始。 - 脸部去角质step2 ：
轻柔按压纸巾并适当且轻轻的擦拭按压于较湿润的肌肤上，按压至干燥触感肌肤时。 - 脸部去角质step3 ：
获取化学式去角质酸类成分，并涂抹于肌肤表皮层，以轻轻柔推方式涂抹于脸部肌肤。 - 脸部去角质step4：
最后以日常使用护肤品继续保湿步骤，必须记得一般保养肌肤步骤也要确实涂抹保养。
总之，去角质往往会被轻视甚至忽略，但它真的是拥有好皮肤的关键环节，所以选择最适合自己肤质的方式，持之以恒的根除脏污以及呵护肌肤最重要的保养，打造肌肤细致光泽感，迎接柔嫩光滑的健康幼龄肌肤。
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