不管是网络上各大美容知识文章还是皮肤科医生，总是一再叮咛长痘痘时候千万不可以用手挤！
其实痘痘也不是不能挤，但是小编会比较建议由专业医疗人员来挤，除了以消毒后无菌的器械处理避免感染引起红肿发炎外，再有专业医疗人员经验丰富，会根据痘痘状况来判断该如何处置，避免下手太重，伤及真皮层而留下难以抹灭的凹洞。
但知道归知道，难免会有不小心或忍不住抠痘痘，而留下恼人的疤痕….但很多人当被问到是属于色素沉淀的痘疤还是凹陷／凸起的痘疤？大部分都会很简单回：就以前抠过留下的痘疤嘛，有差别吗？还真的不一样呢！痘疤又可以分成三大类：
◆色素型痘疤：是肌肤发炎的后遗症，而留下红色(红色痘疤)或棕色(黑色痘疤)的痕迹。
◆凸起型痘疤：皮肤向外微微隆起的凸疤，也就是「肥厚性疤痕」或「蟹足肿」。
◆凹陷型：皮肤向下凹陷，属于「萎缩性疤痕」，因皮肤组织受到破坏的程度不同，可依外观分类为：「冰锥型」(icepick)、「车厢型」(boxcar)、「滚动型」(rolling)。
在了解自己是哪一种疤痕类型后，那到底该如何正确治疗？
- 色素型痘疤：
并非真正的永久性疤痕，会随着时间自行慢慢淡化与消失，针对这类色素变化的痘疤问题，请耐心长时间作修护保养，并建议可以搭配使用杏仁酸或花酸来帮助肌肤角质焕肤。另外要切记！白天出门要做好防晒，阻挡紫外线侵袭，避免晚上进行修护后白天又来晒黑，让肌肤持续受损侵害，影响伤口愈合速度。 - 凹陷型痘疤与凸起型痘疤：
这两大类痘疤在治疗上最为复杂，也最有难度！因为皮肤组织已被严重破坏受损，而护肤品的作用只限于刚受损肌肤的促进再生、修复效果，或许可以慢慢修护一些浅层凹洞，但要完全改善复原到原来模样，则建议选择医美光电来治疗，譬如：微晶磨皮、激光磨皮等。后续在来搭配杏熊酸或杏仁酸等成分进行修护保养。
小编最后还是叮嘱大家：「不要挤！不要抠！」千万不要一时忍不住，造成永久性伤害，反而要花更多时间与金钱来弥补，实在得不偿失。
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