衰老的三个阶段式,断崖式衰老正确抗老思路

衰老的三个阶段式,断崖式衰老正确抗老思路

✅肌肤的六层对应的老化症状

①表皮一肤质粗糙,痤疮与斑点,肤色黯沉无光泽;

②真皮一明质酸流失,真皮变薄;

③浅层脂肪一面部脂肪下垂移位,面部干瘪,纹路显现;

④SMAS筋膜一下垂移位,面部失去支撑力,开始松垂;

⑤表情肌和肌腱、韧带一面部松弛;⑥深筋膜一与肌肉的关系非常密切,随肌肉的分层而分层,面部整体的松弛下垂

✅皮肤衰老是一个不可逆的过程,到了25岁以后,我们的皮肤开始“走下坡路”出现肉眼可见的衰老信号。

✅衰老的三个阶段:

👉👉轻度衰老25~35岁

▼表皮层衰老▼

✨皮肤保湿能力下降,肌肤脆弱干燥、毛孔变大,失去光泽,表皮变薄出现色斑等现象!

✨抬头纹、眉间纹、鱼尾纹等表情纹以及眼袋相继出现

👉👉中度衰老35~45岁

▼真皮层衰老▼

✨胶原总含量减少,皮肤变薄、松弛、弹性下降,支撑性变差,形成皱纹!

✨鼻唇沟 上下脸松弛下垂,苹果肌下垂,面部松弛出现,标志着皮肤衰老进一步加深!

👉👉深度衰老45~55岁

▼筋膜层衰老▼

✨筋膜层是一层网裹着脂肪,不让脂肪往下掉,筋膜层衰老导致力量变弱,脂肪跟着下垂,面部出现整体下垂松弛

✨皮肤胶原减少,弹性纤维断裂,皱纹横生,面部老化松弛、下垂!

✅25岁以后胶原蛋白就开始加速流失❗️

看起来还没有老,但实际上可能已经老得很厉害了,在皮肤里有一种能够吸收紫外线的物质,叫做“发色团”,发色团主要有:黑色素、红血素、糖基化产物【主要是被破坏的胶原蛋白】⚠️糖基化产物是最重要的衰老指征之一,年龄越大损伤越多,真皮层会萎缩,发色团增多加深,所以在某个时间段,皮肤就会突然出现各种问题,其实他们已经潜伏很久了‼️

👉想要延缓衰老,让30+像20岁,要做好抗衰护理

✨三补两坑去皱纹

三补:

1️⃣补胶原蛋白

2️⃣补水💦

3️⃣补油(⚠️注意:不是每个人都需要补充的)

两抗:

1️⃣抗糖化

2️⃣抗氧化

✅说到抗老成分,肯定要说到这四个;A醇(视黄醇)、多肽、玻色因、胶原蛋白,这四种成分是经过很多实验证实了的有效抗衰成分‼️‼️‼️

✅有效不贵~A醇 即视黄醇

▶ 优点是抗皱效果好,价格亲民,近百元到两三百的都有。

▶ 缺点是刺激较大、稳定性差,光敏性。

✅家族最多~多肽

▶ 优点是多肽对改善细纹有明显作用,较之视黄醇更为温和,适合所有肤质。

▶ 缺点是起效慢,需要用一段时间才看得到效果。

✅贵妇抗老~玻色因

▶ 优点是对抗老确实有一定作用。

▶ 缺点是含玻色因的护肤品一般都很贵,贵妇护肤了。

✅胶原直补~重组胶原蛋白

▶ 比较温和,不需要花大量的时间建立耐受,不会造成敏感

▶ 有技术壁垒,选择的时候一定要擦亮眼睛哦 总之,抗老四大巨头各有各的优势,只选对不选贵,坚持使用,才能真正有抗衰的效果。

延伸阅读:顶级抗衰技巧 ,逆转衰老 !

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